练习自由搏击很危险?在深圳正悄然变成一种健

时间:2019-11-10 19:39来源:公司简介
深圳新闻网讯 自由搏击,在深圳变成一种体育健身新时尚。越来越多的人,选择在业余时间从事这项人们印象中很暴力、粗野的运动。自由搏击的好处?强体、塑形自不必说,对快节奏

  深圳新闻网讯 自由搏击,在深圳变成一种体育健身新时尚。越来越多的人,选择在业余时间从事这项人们印象中很“暴力、粗野”的运动。自由搏击的好处?强体、塑形自不必说,对快节奏的深圳人来说,它最“实用”的一点在于:减压。自由搏击新闻企业家、公务员、上班族,平日里大家的压力都很大,下班后的一场搏击、一身暴汗后,压力,似乎一下子就没了。玩自由搏击会不会很危险?圈里人会告诉你,不,它很安全。因为学打拳,首先就是学“挨打”,“知道拳头的轻重,就不会轻易出手了。”玩自由搏击,你完全可以零基础起步,但很有可能,自由搏击新闻你的第一位教练、第一位陪练就是世界级的。位于福田体育公园的“英雄传说”自由搏击训练基地藏龙卧虎,这里有世界冠军,自由搏击新闻有当前中国自由搏击赛K.O率最高的选手,有“英雄传说”的冠军,当然,自由搏击新闻也有为数不少像你我一样、暂时对这项运动不甚了解的普通人。

  光头,一身腱子肉,练习自由搏击非常沉迷。在福田英雄传说训练基地,人们称他为“梅总”。自由搏击新闻他的身体状态与他接近50岁的年龄看起来并不相称,他显得活力十足。

  “梅总”名叫梅春雷,早在1992年就来深圳闯荡。在深圳打拼多年,梅春雷创办了一家物流公司,如今是公司的董事长。谈到练习自由搏击的原因,梅春雷表示:“前几年,工作压力大,脾气暴躁,全身处于‘亚健康’状态。通过练习自由搏击,我不仅工作效率提高了,脾气也变好了,精神头儿好了,好像连‘气场’都变大了。”

  梅春雷的身高超过一米八,以前他的体重一度超过了100公斤,练习自由搏击三年后,他的体重稳定在了83公斤左右。“我训练前的体重是83公斤,训练后能达到81公斤,也就是说,一场训练下来,出汗就有两公斤。而训练当天吃完晚饭后,体重会到84公斤。我看起来瘦,但是肌肉密度高,很粗壮。”

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